Restoratiivinen jooga kahdelle
Kuvaus
Tämä joogahetki antaa lihaksille, nivelille ja mielelle mahdollisuuden täydelliseen rentoutumiseen. Kehon asento tuetaan mahdollisimman mukavaksi ja asentoihin antaudutaan pitkäksi ajaksi, jopa 5–20 minuuttia/asento, tarjoten harjoittajalleen syvää tietoista lepotilaa.
Kaikki ylimääräiset aistiärsykkeet karsitaan pois. Restoratiivinen jooga on voimallinen menetelmä palautumiseen. Tässä harjoituksessa on lupa antautua, olla, hengitellä ja nauttia. Tule yhdessä ystäväsi kanssa rentoutumaan.
Tiedot
Tietoa meistä
Iskulause
Kokonaisvaltaista hyvinvointia keholle ja mielelle.
Keitä me olemme
Tervetuloa rentoutumaan!
Perille löydät näin: osoite on Teollisuustie 1, I-rakennus, ovi 26. Seuraa opasteita Loihe oy:ta kohti, kunnes näet pyöröoven ja portin. Aja portin läpi I-talon sisäpihalle, ovi nro 26.
Osoite
Teollisuustie 1, Haukipudas